Albert Ellis, fondatore della Terapia Razionale Emotiva (RET)

"Pensieri, emozioni e comportamenti sono aspetti strettamente intercorrelati. Noi scegliamo di pensare, e quindi di sentire, in certi modi che ci possono essere utili o dannosi. Non del tutto, perchè abbiamo un'illimitata possibilità di scelta...possiamo però scegliere di cambiare noi stessi in modo considerevole"